校本正向教育課程

 小一小二小三小四小五小六





認識「開心與傷心」互相認識對對碰覺察感受同理自己團隊活動觀察VS評論
認識「好奇與害怕」認識「感激」說出觀察換位思考靜觀課請求VS命令
認識「生氣」認識「內疚」提出請求同理他人接納感受平衡矛盾的內在需要
冷靜方法及冷靜瓶認識「不滿」平衡休息、學習和玩耍認識個人特質觀察與聆聽成長繪本
情緒疊疊樂欣賞自己探索內在需要認識「妒忌」代入與表達
規矩的意義平衡彼此的需要同理彼此的需要面對比較欣賞差異
多元感受看事情互相幫助恰當表達壓力拒絕欺凌處理朋輩壓力積極聆聽
尊重別人培養專注力分辨感受和行為面對挫折看到欺凌怎麼辦個人與團體
適時求助堅持不懈以 I-message處理衝突解難技巧成長思維找出共同策略
收拾物件說謊與承擔獨特的我團隊合作面對挑戰放下成見
歸還物件恰當表達感受尊重差異認識個人夢想做事的先後次序應對未知
班級經營活動班級經營活動班級經營活動班級經營活動班級經營活動班級經營活動
團隊活動團隊活動團隊活動團隊活動團隊活動團隊活動主題



學習情緒詞彙靜觀情緒變化你我都是優良蛋逃出思想陷阱喜歡我自己訂立目標
追隨夢想
自我察覺
宣洩情緒有計仔處理情風暴欺凌
我可以說不
網絡教養
保護私隱
認識及疏導情緒處理成長壓力自我管理
感恩5步曲同理心大發現不同也能共處一個都不能少寬恕園學習尊重
體諒及接納
社會察覺
建立新友誼聆聽的力量調解日常誤會對友誼失望沒關係調解技巧溝通迷思人際技巧
以禮待人男女大不同不標籤做個誠實的人表達愛的方法Upstander 我做到!網絡留言適切決定
不做批評大王友愛化解衝道歉的方法創意解難友伴這一班性格大透視度身訂造




課 及 服


點點心意
(尊重、堅毅、國民)

流浪狗的故事
(仁愛、同理心)
廚餘大變身
(責任感、同理心、團結)
視障學習體驗
(仁愛、同理心、團結)
好精神運動會
(勤勞、責任感、團結)
預防腦退化
(孝親、仁愛、同理心)
校本正向教育推行目標

本校著重發展學生身心靈健康,使學生認識及表達自己的情緒,建立個人正向情緒;讓學生明白及掌握與人相處的技巧,發展正向人際關係;發掘個人性格強項,在學校及社群中,發現個人所長,盡情發揮,全情投入,努力不懈,達致人生目標,逐步邁向幸福。

正向教育的原素:PERMA+H
  • 正向情緒 Positive Emotion
    全情投入Engagement
    人際關係 Relationship
    人生意義 Meaning
    正向成就 Positive Accomplishment
    身心健康 Health

我們的正向教育
冼次雲小學 正向堅毅活動日
Just Feel家長正向教育小錦囊
Top